خدمات تلفن همراه
آشپزی - خوراک فیله ماهی
نرم افزارهای رایگان تلفن همراه
بازی و سرگرمی
قرآن
مفاتیح
نهج البلاغه
صحیفه سجادیه
اوقات شرعی
مسائل شرعی
گنجینه معنوی
آشپزی
مناسبت ها
الحان قرآن
صحیفه نور امام خمینی ره
پنل عضویت
مواد لازم
فیله ماهی سْرخو ۴تكه
جعفری ریز خرد شده ۶ پیمانه
كرفس ریز خرد شده ۲ ساقه
گوجه فرنكی-پوست كنده ریز خرد شده ۳ عدد متوسط
سیر ریز خرد شده ۱ حبه
پیاز ریز خرد شده ۲عدد متوسط
لیمو ترش درشت (خارگی) ورقه شده ۱عدد
روغن زیتون یك چهارم پیمانه
آرد سوخاری یك چهارم پیمانه
آب لیمو تازه یك چهارم پیمانه(۶۰میل)
آویشن ۱ قاشق چایخوری
طرز تهیه
روغن را در ماهیتابه گرم می كنیم سیر و پیاز و كرفس را اضافه می كنیم و تفت می دهیم تا نرم شود.
گوجه فرنگی را اضافه می كنیم و می گذاریم تا نرم شود جعفری را اضافه می كنیم و خوب مخلوط می كنیم.
فیله ها را در آویشن و نمك و فلفل می زنیم.
فر را گرم می كنیم.
ته ظرف مخصوص فر را كمی چرب می كنیم فیله ها را در آن می گذاریم.
سپس مخلوط سبزیجات را روی فیله ها می ریزیم.
آبلیمو را هم اضافه می کنیم ورقــه های لیمو را روی سبزیــجات می گذاریم و آرد سوخــاری را روی آن می پاشیم.
ماهی را به مدت ۳۰ دقیق در فر با حرارت متوسط می گذاریم تا ماهی خوب پخته و نرم شود.
نکات
می توانیم به جای آرد سوخاری خمیر داخل نان ساندویچی را خشك، پودر و استفاده كنیم.
این خوراك را بلافاصله پس از تهیه مصرف كنید و در فریزر نگهداری نكنید.
تلاوت توسط استاد شحات محمد انور درباره 42 - شوری از سایت الکعبه با عنوان آخر الشورى والواقعه میت طاهر بمنیة النصر
سخنرانی توسط دکتر میرباقری درباره دین از سایت راسخون با عنوان ویژگی های معرفت خدا
مراثی (نوحه) توسط حاج عبدالرضا هلالی بمناسبت ربیع الثانی درباره حضرت معصومه س از سایت راسخون با عنوان حاج عبدالرضا هلالی - وفات حضرت معصومه (س) - سال 95- مگه میشه کربلا رو دید و گریه نکرد (شور)
ادعیه (دعاخوانی) توسط استاد سید قاسم موسوی قهار از سایت راسخون با عنوان موسوی قهار
مناجات توسط حاج سید مهدی میرداماد بمناسبت رمضان المبارک از سایت راسخون با عنوان سید مهدی میر داماد - سال 1395 - شب هفتم ماه مبارک رمضان - کیم من گنه کار بی بند و باری - مناجات
ترتیل توسط استاد ابراهیم الاخضر درباره 110 - نصر از سایت mp3quran.net با عنوان قرآن کریم سوره نصر - حفص از عاصم
مدایح (به شادی ) توسط کربلایی حسین طاهری بمناسبت ربیع الثانی درباره امام عسگری علیه السلام از سایت راسخون با عنوان کربلایی حسین طاهری - سال 1394 - ولادت امام حسن عسگری (ع) - توی میخونه می زنم باده (سرود)
اذان توسط استاد کریم منصوری از سایت تبیان با عنوان گلبانک اذان
درس حوزوی توسط آیت الله العظمی جوادی آملی درباره 8 - انفال از سایت راسخون با عنوان سوره ی انفال آیات 2 تا 4 -2
ندبه انتظار توسط حاج سید مهدی میرداماد بمناسبت محرم الحرام درباره حضرت ولی عصر عجل الله تعالی فرجه الشریف از سایت شهید آوینی با عنوان یک عمر انتظار کشیدم نیامدی
کلیپ سخنان توسط حجت الاسلام و المسلمین پناهیان درباره دین از سایت راسخون با عنوان مجهز شوید به اسلحه های جنگ نامنظم
کتاب صوتی توسط امام خمینی (ره) از سایت راسخون با عنوان کتاب صوتی چهل حدیث امام خمینی ره - حدیث شماره 26
در باره ما
|
تماس با ما
|
نظرخواهی
خدمات تلفن همراه
مر
ا
جعه: 89,416,958